Medizinische Maßnahmen (z.B. nach ausgelaufenen Therapie- oder Rehabilitationsmaßnahmen) zur Wiederherstellung von Beweglichkeit und körperlicher Funktionalität.

Präventive Maßnahmen zur Steigerung oder dem Erhalt von Lebensqualität (mehr Beweglichkeit! Kraft! Ausdauer!) im Alltag.

Leistungssteigernde Maßnahmen für Sportler, die mit weniger Verletzungsrisiko größere Erfolge erzielen wollen.

Egal welches Ziel Du hast, wir finden für Dich ein passendes Angebot.

Onlinegestütztes Personal-Training

  • 89,- € pro Monat (Basis-Konzept)
  • 149,- € pro Monat (Basis-Konzept + zusätzliches begleitetes Kleingruppentraining 1x Woche)
  • 359,- € pro Monat (Basis-Konzept + Personal Training 1x pro Woche!)

Kleingruppentraining (Training in einer Gruppe von 2-6 Personen mit der Möglichkeit eines indivualisierten Übungsprogrammes)

  • 60,- €/1x Training pro Woche
  • 80,- €/2x Training pro Woche
  • 99,-€/3+ Training pro Woche

Personal Training (1v1 Betreuung, auf Deine Bedürfnisse abgestimmtes Training)

  • 90,- €/Stunde

Betriebliches Gesundheitsmanagement/Betriebliche Gesundheitsförderung