Das ist jetzt ein sehr spezielles Thema. Und in Fachkreisen auch durchaus umstritten. Für diejenigen, die sich mit dieser Materie noch nie beschäftigt haben, ganz vereinfacht: Sind Onlinespiele am PC oder an Konsolen eine Sportart oder könnten eine sein?
Soll ich euch was sagen? Mir ist ziemlich egal, was irgendwelche Menschen beim DOSB oder in der Politik sagen. Und auch wenn es sicher gut wäre, diese riesige Communtiy, die Spiele online absolviert, von offiziellen Stellen anerkannt werden würde, so glaube ich, dass diese Community nicht unter den Einfluss solcher Organisationen zu fallen braucht.
Doch was hat das Thema hier verloren? Ganz einfach: Wer viel zockt und vielleicht damit sogar sehr erfolgreich ist (entweder weil er ein Pro-Gamer oder ein vielleicht ein Youtube-Star ist – oder eines davon werden möchte), der leidet wie jeder andere auch unter körperlicher Belastung – in diesem Fall vor allem durch das Sitzen und auf den Monitor starren. Erst vor kurzem wurde wieder eine Studie der Deutschen Sporthochschule Köln veröffentlicht die nahelegt, dass viele Zocker unter ungesunden Bedingungen ihrem Hobby oder Beruf nachgehen.
Hier möchte ich ganz gezielt meine Hilfe anbieten. Es geht nicht einmal darum für dich Gamer ein riesiges Trainingsprogramm aufzustellen oder dich stundenlang mit Kettlebells, Langhanteln oder Klimmzügen zu beschäftigen (auch wenn das kein Problem wäre 😀 ). Ich möchte dir mit einfach Mitteln helfen weiter und erfolgreich deiner Leidenschaft nachzugehen. Es gibt unzählige kleine Mittel, die dir helfen können vor dem Bildschirm leistungsfähiger zu bleiben und gleichzeitig deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Vor allem wenn du vorhast Profi zu werden oder es vielleicht sogar schon bist, dann entscheidet deine körperliche Belastbarkeit über Deine Leistungsfähigkeit beim Zocken. Und wenn dabei noch rauskommt, dass du im Alltag fitter bist – dann solltest du dir das nicht entgehen lassen.
Und auch obwohl das für deine Gesundheit nicht wirklich relevant ist: Ich weiß wovon ich rede. Nicht nur, weil ich ein Experte für gesunde Bewegung bin, sondern auch weil ich leidenschaftlich gerne zocke, wenn es die Zeit zulässt.
Kontaktiere mich völlig unverbindlich hier und wir besprechen ob und was ich für dich tun kann!